Autor: TinyURL

  • Rogalin i jego przyrodnicze skarby

    Choć dla wielu turystów Rogalin to przede wszystkim piękny pałac oraz ukryte w jego murach zbiory sztuki, nie brak i takich osób, dla których wycieczki po tej miejscowości są przede wszystkim świetną okazją do zapoznania się z przyrodniczym bogactwem Wielkopolski. Rogalin zachwyca swym naturalnym bogactwem, a ciekawa szata roślinna oraz piękne krajobrazy sprawiają, że wędrówki w rejonie tej miejscowości każdemu z nas dostarczą wielu niezapomnianych wrażeń. Na jakie atrakcje powinni tu zwrócić szczególną uwagę turyści – przyrodnicy?

    Dla miłośników przyrody, niezwykle atrakcyjnym celem wycieczki po Wielkopolsce będzie Rogaliński Park Krajobrazowy. Rozciąga się on w pobliżu słynnej rezydencji Raczyńskich, a o jego przyrodniczym bogactwie można opowiadać godzinami. W czasie wycieczki po tym parku można cieszyć się wspaniałym krajobrazem oraz widokami na niezwykle malowniczą dolinę Warty. Można się tu również spotkać z imponującymi dębami, które stały się symbolem nie tylko Rogalina, ale całej Wielkopolski. Wspaniałe okazy dębu szypułkowego przyciągają do Rogalina wielu miłośników starych drzew, a pomnikowe okazy mogą na każdym turyście zrobić ogromne wrażenie.

    Rogalin może się też pochwalić innymi atrakcjami. W czasie wycieczki po okolicy tej miejscowości można ujrzeć takie ciekawostki przyrodnicze, jak łęgi wierzbowe i olszowe, grądy środkowoeuropejskie oraz rozlegle łąki. Naturalnym bogactwem kuszą też starorzecza Warty, którym z pewnością warto się uważniej przyjrzeć. A co ze zwierzętami? I one są tu godnie reprezentowane. W rejonie Rogalina spotkać się można z licznymi gatunkami owadów, w gronie których nie brak ciekawych gatunków chrząszczy (np. jelonka rogacza czy pachnicy dębowej) oraz ptaków, reprezentowanych m. in. przez dzięcioła zielonego, bielika zwyczajnego, orlika krzykliwego i zimorodka.

    W gronie najciekawszych mieszkańców Rogalińkiego Parku Krajobrazowego, obok popularnych zwierząt leśnych, pojawiają się też wydry oraz bobry, dzięki którym krajobraz tej części Wielkopolski nabiera wyjątkowego charakteru.

  • Co robić, by mieć piękną skórę?

    Dbanie o piękny i zdrowy wygląd skóry wymaga regularności i konsekwencji w działaniu. Przeznaczenie jednego popołudnia w miesiącu na intensywne peelingi, maseczki, kremowania i masaże nie poprawi na dłuższą metę sytuacji naszej skóry. Jakie działania warto regularnie podejmować, by blask twojej skóry przykuwał uwagę innych i poprawiał twoje samopoczucie?

    Regularnie i delikatnie złuszczaj twarz.

    Kiedy skóra jest sucha i łuszcząca się, możemy ulec pokusie szorowania przy użyciu składników ściernych. Ale oprzyj siętej pokusie! Może to spowodować podrażnienie skóry, a nawet złamanie delikatnych naczyń włosowatych w skórze. Zamiast tego szukaj łagodnych, ale skutecznych, złuszczających składników, takich jak alfa-hydroksykwasy (AHA) znajdujące się w naturalnych kwasach owocowych.
    Ćwicz regularnie. Ćwiczenia – takie jak uprawianie jogi lub bieganie – pomagają zwiększyć przepływ krwi do skóry, dzięki czemu są czyste i wolne od toksyn. Pomaga również zmniejszyć stres, który może mieć nieestetyczny wpływ na skórę.

    Użyj codziennego kremu nawilżającego.

    Bez względu na rodzaj skóry – sucha, tłusta, mieszana lub skłonna do trądziku – utrzymanie zdrowego bilansu nawilżenia jest niezwykle ważne. Właściwe nawilżenie pomaga zapobiegać wysuszeniu, łuszczeniu się skóry i utrzymuje komórki skóry w optymalnym stanie. Pomoże to zapobiec tworzeniu się drobnych linii i zmarszczek.

    Pij dużo wody.

    Woda pitna karmi skórę od wewnątrz, pomagając zachować jej miękkość i elastyczność. Wiadomo, że odwodnienie powoduje suchą i popękaną skórę. Ale czy wiesz, że może to również przyczynić się do powstawania ciemnych kręgów pod oczami i trądziku?

    Używaj kremów z filtrem.

    Zbyt dużo słońca może poważnie uszkodzić skórę. Nie tylko może ją wysuszyć, ale może również tworzyć szkodliwe wolne rodniki, które przyczyniają się do powstawania niepożądanych drobnych linii, zmarszczek i ciemnych plam. Filtr przeciwsłoneczny stanowi pierwszą linię obrony przed szkodliwymi promieniami słonecznymi i należy go zawsze nosić podczas dłuższych okresów nasłonecznienia.

    Czytaj listę składników.

    Spójrz na listę składników i unikaj produktów, które mają czerwoną flagę, toksyczne składniki, takie jak olej mineralny, parabeny, glikol propylenowy i sztuczny zapach. Zamiast tego szukaj produktów wykonanych z nietoksycznych, organicznych składników, które nie wyrządzają szkody skórze.

  • 5 sposobów na skuteczne oszczędzanie prądu

    Rachunki za prąd stanowią solidną pozycję w budżecie domowym. W dodatku należy przygotować się na to, że za chwilę będzie to wydatek jeszcze większy. Nie ma co liczyć na zbyt wielkie dopłaty, trzeba raczej wziąć sprawy w swoje ręce i nauczyć się oszczędnie korzystać z energii, tak aby zmniejszyć zużycie prądu, a więc i obniżyć kwoty na rachunkach.

    Sprawdź swojego dostawcę energii

    Na rynku funkcjonuje wielu dostawców i nigdzie nie jest powiedziane, że akurat twój jest najlepszy. Zapoznaj się z ofertami konkurencji i przeanalizuj najlepsze rozwiązanie. Musisz też spojrzeć na swoją taryfę prądu. Najpopularniejsze PGE oferuje klientom taryfy nocne, dzienne, z obniżonymi stawkami w określonych godzinach czy w dni wolne od pracy. Dostosuj taryfę do godzin, w których przebywasz w domu i korzystasz z prądu intensywniej, wykonując podstawowe czynności; pranie, prasowanie czy zmywanie.

    Kupuj urządzenia energooszczędne

    Nie chodzi rzecz jasna o to, aby natychmiast wymienić cały sprzęt, ale aby przy planowanej wymianie kierować się klasą oszczędności urządzenia. Szczególną uwagę zwróć na lodówkę, która działa przez całą dobę. Im więcej plusów po literce A, tym taniej w eksploatacji. Pamiętaj, aby nigdy nie wkładać do lodówki ciepłych potraw. Na ich studzenie zużywa ona trzy razy więcej energii.

    Wyłączaj z kontaktu urządzenia elektryczne, kiedy ich nie używasz

    Ładowarki, telewizor czy dekodery zostawiane w stanie uśpienia zużywają sporo prądu. Nie wystarczy, zwykle kliknięcie pilotem, lepiej fizycznie wyciągnąć zasilanie z gniazdka. Najwygodniej będzie zainwestować kilka złotych w listwę przepięciową, która ma kilka gniazdek, a jednym przyciskiem wyłączymy kilka urządzeń.

    Używaj oświetlenia punktowego, zamiast sufitowego

    Do czytania książki czy oglądania telewizji nie potrzebujesz silnego oświetlenia. Zamiast tego lepiej jest korzystać z lampek nocnych, które doświetlają tylko potrzebna w tym momencie powierzchnię.

    Naucz się gotować

    Używanie czajnika potrafi być sztuką. Jeśli masz kuchenkę gazową, wymień czajnik elektryczny na tradycyjny. Gaz jest nadal tańszy od prądu. W czajniku elektrycznym gotuj tylko tyle wody, ile faktycznie zużyjesz. Na płycie elektrycznej gotuj pod przykrywką i pamiętaj, że rozszerzenie, z którego korzystasz, powinno być mniejsze o około 2 cm od średnicy garnka, którego używasz.